Voetverzorging bij diabetes

Diabetes en voetverzorging

Bij diabetespatiënten beschadigen de hoge bloedsuikerwaarden soms de zenuwen van de onderste ledematen. Kleine wondjes worden dan niet gevoeld. Aangezien diabetes ook de bloedvaten aantast genezen dergelijke wondjes ook minder snel. Dit zijn twee gevaarlijke fenomenen die verklaren waarom het van het grootste belang is dat de voeten nauwgezet gecontroleerd worden. Dit alles om infecties te vermijden die vergaande gevolgen kunnen hebben. 

Advies voor de diabetische voet

• Inspecteer dagelijks de voeten.
• Iedere dag de voeten wassen met lauw water
• De voeten goed afdrogen, zonder krachtig te wrijven en ook tussen de tenen. Insmeren met een voetcrème voor diabetici of met babyolie. Hierdoor blijft de huid elastisch.
• Geen voetbaden nemen als de huid stuk is. Ook niet indien er sprake is van schimmel of eczeem.
• Nooit op blote voeten lopen.
• Nagels recht afknippen.
• Wollen of katoenen sokken dragen, zonder naden over de tenen.
• Panty's eventueel binnenste buiten dragen zodat de naden niet in de voet drukken.
• Sokken die niet knellen en die van huidvriendelijk, vocht absorberend materiaal zijn.
• Vermijd het dragen van gestopte sokken en sokken met gaten, ribbeltjes of versieringen.
• Draag comfortabele lederen schoenen zonder hoge hiel
• Verwijder likdoorns of eeltplekken niet zelf

Praktijk Voetenwerk en Huidbalans te Leuven.

Schoenadvies voor de diabetische voet

• Inspecteer dagelijks uw schoenen op het eventueel aanwezig zijn van onregelmatigheden.
• De hakhoogte van de schoen mag maximaal 2-3cm zijn.
• Het draagvlak van de schoen (en hak) dient breed te zijn.
• De schoen moet op de wreef gesloten kunnen worden door middelen van een veter of klittenbandsluiting.
• De hiel dient stevig te zijn.
• De schoen moet de juiste lengte, breedte en hoogte (vooral bij klauwtenen) te hebben.
• Er mogen geen voelbare naden en stiksels aan de binnenkant aanwezig zijn. 
• Koop uw schoenen aan het einde van de middag en niet 's morgens vroeg. 
• Het dragen van sportschoenen is een goed advies voor kwetsbare voeten van diabetespatiënten met een niet gedeformeerde voet. 
• Bij twijfel: laat uw schoenen controleren door een podoloog of een orthopedisch schoenmaker.